Osobní trenér

 

Vzdělání:

- Funkční trénink CORE ve sportovní přípravě

- Dynamické vyšetření pohybového aparátu

- Poradce pro sportovní výživu (Nutris)

- Trenér kulturistiky II.třídy

- Studium FTVS

 

Nabízené služby:

- Osobní trénink

- Vedení skupinových lekcí

- Diagnostika pohybového aparátu ( následné doporučení tréninkového programu )

- Odstraňování dysbalancí při jednostranném zatěžování

- Vedený strečink a uvolnění

- CORE tréninky pro sportovce i začínající

- Funkční a CROSSFIT kondiční hodiny pro začínající i pokročilé

- Speciální techniky na strojích a volné zátěže v posilovnách

- Tréninkové a výživové programy

- Poradenství

- "Coaching" v přípravě (INBA natural bodybulding)

 

Sportovní úspěchy v kulturistice:

- MMČR v naturální kulturistice 2013.....4.místo do 180cm

- Mistrovství Evropy INBA 2013............3.místo do 175cm

- MMČR v naturální kulturistice 2014.....3.místo do 180cm

- MMČR v naturální kulturistice 2014.....3.místo Physique do 178cm

- Mistrovství světa INBA 2014..............1.místo do 180cm

- Mistrovství světa INBA 2014..............6.místo  Physique do 178cm

- Mistrovství Evropy INBA 2014............1.místo do 180 cm

- Mistrovství Evropy INBA 2014............1. páry